Jak wybrać dobrą matę do jogi? Czym się sugerować przy wyborze?

Przy wyborze odpowiedniego sprzętu warto sugerować się zdaniem i doświadczeniem innych joginów, którzy na macie spędzili już setki godzin i mają w tej materii wiele do powiedzenia. To przede wszystkim doświadczenie innych powinno być wskazówką do wyboru odpowiedniej maty. 

Dobrym kierunkiem może być także reaserch w sieci. Na stronach, forach poświęconym jodze można znaleźć mnóstwo artykułów, dyskusji o profesjonalnym sprzęcie do praktyki jogi, między innymi o matach. Największe portale mają nawet swoje rankingi oparte na testach doświadczonych praktyków, którzy przez miesiąc ćwiczą na jednym modelu, a później oceniają go pod względem różnych parametrów, które z perspektywy bezpiecznej praktyki są ważne.

Jakie parametry są ważne w wyborze maty?

Przyczepność

Ta cecha jest najbardziej pożądana. Nawet najprostsze pozycje potrzebują stabilności na macie, śliska powierzchnia często stoi na drodze do prawidłowego wykonywania konkretnych asan. Rozjeżdżające się dłonie i stopy raz, że bardzo frustrują, dwa, że niosą ryzyko potknięć i kontuzji. Dobra mata do jogi zniweluje to ryzyko.

Rynek akcesoriów jogowych proponuje najlepsze rozwiązania pod tym względem. Polskie marki takie jak Utupluti, Joy in Me czy Moonholi mają w swojej ofercie wysokiej jakości maty z poliuretanową powierzchnią, która pod względem przyczepności nie ma sobie równych. Ten materiał doskonale wchłania każdą wilgoć, zostawiając powierzchnie zawsze tępą, bez ryzyka „śliskich dłoni”.

Wymiary

Pod tym względem między konkretnymi modelami różnych marek nie ma znacznych różnic. Ustandaryzowane wymiary 183 cm x 61 cm to najbardziej popularna wartość. Niektóre warianty są szersze o kilka cm. Maty o szerokości 67 cm ma np. marka Utupluti czy Lululemon.

Ważna jest także grubość maty, szczególnie, jeśli ma się problem ze stawami. Grubsze podłoża amortyzują. Praktyka jest wtedy przyjemniejsza. Niestety stosunkowo mało firm decyduje się na maty dłuższe niż 185 cm. Wyżsi jogini mają więc problem. 

Cena

Sugerowanie się ceną może być tutaj trochę złudne. Myśl zasady, że to, co droższe, jest lepsze niekoniecznie ma tutaj swoje zastosowanie. Oczywiście należy unikać najtańszych produktów z marketu. Te zwykle nie mają wystarczającej przyczepności i nadają się bardziej na karimatę niż matę do praktyki. Warto sięgać do miejsc, gdzie sprzedaje się profesjonalne produkty dedykowane jodze. Tutaj można zauważyć także spore rozbieżności cenowe. Wynikają one raczej z rozpoznawalności marki. Warto tutaj wnikliwe spojrzeć na skład i pod tym względem wybrać odpowiednią matę dla siebie.

Odpowiedni wybór maty pewnością nie jest łatwy. Trzeba jeszcze uwzględnić indywidualne preferencje. To, co jednemu wydaje się wygodne i warte swojej ceny, drugiemu będzie przeszkadzać. Tak naprawdę, zanim znajdzie się idealną matę dla siebie, trzeba przetestować kilka różnych modeli, by wybrać ten właściwy.