Biegacze z Athletics Team Radomsko, którego trenerem jest Mariusz Paś, podczas zimowych ferii przebywali na zgrupowaniu szkoleniowym w Szklarskiej Porębie.
- Podczas zgrupowania realizowaliśmy zajęcia, na które nie możemy sobie pozwolić na co dzień. W planie treningowym znalazły się treningi na podbiegach, fartlek (bieg ciągły, w czasie którego odcinki luźnego biegu są przeplatane z przyspieszeniami w różnych tempach - dop. red.) na drodze pod reglami czy wejścia na Szrenicę oraz Wysoki Kamień, a także treningi na hali oraz w siłowni. W tłusty czwartek zakończyliśmy trening oczywiście pączkiem - powiedział Gazecie trener Paś.
Ten artykuł przeczytasz tylko z aktywną prenumeratą cyfrową. Skorzystaj z subskrypcji
Pozostało 63% tekstu do przeczytania.
Wykup dostępTwoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze