Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Ludzie wykupują karnet na siłownię, ale za bardzo nie wiedzą, co na niej robić. Nie mają pojęcia jak to ugryźć. Wtedy pojawia się trener personalny. W Radomsku mają całkiem sporą rzeszę klientów
Branża fitness przeżywa boom. Według badania MultiSport Index 2023 aż 74 procent Polaków deklaruje, że podejmuje aktywność fizyczną przynajmniej raz w tygodniu. Na topie są też zajęcia z trenerem personalnym. Zajmuje się układaniem indywidualnego zestawu ćwiczeń, uczy ich prawidłowego wykonywania, motywuje i monitoruje wyniki. Tacy trenerzy działają również w Radomsku.
Zwykle chcą zrzucić kilka kilogramów
Amanda Ostojska ma 26 lat. Choć od dziecka uprawia różne sporty, to przygodę z siłownią zaczęła niedawno. Najpierw pracowała tam jako recepcjonistka, potem zrobiła kurs trenera i prowadzi treningi personalne. W stycz......
Płatny dostęp do treści
Ten artykuł przeczytasz tylko z aktywną prenumeratą cyfrową. Skorzystaj z subskrypcji
Pozostało 93% tekstu do przeczytania.
Wykup dostęp
Źródło i opracowanie własne
Aktualizacja: 16/07/2025 20:00
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze
-
Reklama
-
2025-07-17 18:36:21odpowiedz -
2025-07-19 08:01:36
Rodzice nie nauczyli ani kultury ani gotowac?
Najnowsze rolki
![[ZDJĘCIA] Przywitali księdza Sebastiana Woźniaka. Kilka dni wcześniej żegnali księdza Zbigniewa Wojtyska](/static/files/reels/523/2408670_1784269373.webp)
![[Liderzy kultury] Marcin Kwarta. Nie lubię swoich zdjęć](/static/files/thumbs/523/thumb___2407846_1784112584.webp)
![[Liderzy kultury] Karolina Sambor-Kobiałka. Pracoholiczka? Proszę nie mówić tego głośno](/static/files/thumbs/523/thumb___2404526_1783511433.webp)
Reklama
Wideo radomszczanska.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 0
- Usługi 20
- Nieruchomości 9
- Praca 5
- Pozostałe 4
- Motoryzacja 2
- Dla domu 1
- Rolnictwo 1
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 18/07 Pani Karolina: - Znalazłam ją na ulicy. Ta kotka potrzebuje domu na już
- 18/07 Kolizja w miejscowości Wygoda. Lexus uderzył w tył Audi
- 18/07 Skoczyłem i przeżyłem: „Wyskoczymy z samolotu i polecimy na łeb na szyję w dół? Naprawdę"
- 18/07 Więcek: „Prokuratura, świadomie lub nie, stała się aktorem na lokalnej scenie politycznej" [Rozmowa]
- 18/07 Po lustracji lustra nie będzie: „Dzielnicowy przyjechał, wysłuchał i stwierdził, że to by poprawiło sytuację. Ale urząd uznał inaczej
- 18/07 Wakacje z Wojskiem 3. Dostaniesz mundur, wyżywienie i 6500 zł. Szkolenie trwa 27 dni
- 18/07 Ty lubiłaś słońce, śmiech i gwar. Radomszczańscy harcerze chcą upamiętnić druhną Rosi
- 17/07 Sanepid zbadał próbki. Woda z ujęcia we Włynicach znów zdatna do spożycia
- 17/07 Bobry podgryzły drzewo. Za chwilę upadłoby na ulicę. Dyżurny wysłał strażaków
- 17/07 Czytelniczka: - Od kilku tygodni w rzece pływają martwe zwierzęta: Wójt: - Mam pisemną informację, że nie ma zagrożenia
- 17/07 Sanepid informuje mieszkańców gminy Gidle: - Już możecie pić wodę z kranu
- 17/07 Bezpłatne badania mammograficzne w Radomsku dla kobiet w wieku 45-74 lata
- 17/07 Miasto przygotowuje się na zmiany klimatu. Na początek opracuje Miejski Plan Adaptacji. I konsultacje społeczne
- 17/07 Czytelniczka: - Znów szykuje się rzeźnia drzew? Właściciel parku: - Nie chcemy wycinać nic ponad to, co konieczne
- 17/07 [ZDJĘCIA] Przywitali księdza Sebastiana Woźniaka. Kilka dni wcześniej żegnali księdza Zbigniewa Wojtyska
- 17/07 Siedem firm chce przebudować prawie pół kilometra ulicy Parkowej. Otwarto oferty
- 17/07 W radomszczańskim szpitalu urodziły się bliźniaki, Staś i Wiktor. To już trzecie bliźniaki w tym roku
- 17/07 Stowarzyszenie Rozwoju Wsi Borowa posadziło drzewa dobre dla pszczół. Miododajne
- 16/07 Kolizja na A1. W Audi wystrzeliła opona, samochód uderzył w bariery energochłonne
- 16/07 Urząd miasta ogłasza: - Od sierpnia nowe godziny, weźcie to pod uwagę planując wizytę
Ten komentarz jest ukryty - kliknij żeby przeczytać.
Rodzice nie nauczyli ani kultury ani gotowac?