Reklama

Wystarczy czytać 6 minut dziennie, żeby zmniejszyć stres. I można to robić także w szpitalu. Pacjenci już korzystają z tej recepty

- Z radością informujemy, że nasz szpital otrzymał wyjątkowy dar od inicjatywy Książki Bez Recepty www.ksiazkibezrecepty.pl - informuje radomszczański Szpital Powiatowy na swoim Facebooku. - Przekazane książki już trafiły na Oddział Reumatologii, gdzie umilają czas naszym pacjentom i ich bliskim.

Jak się dowiadujemy z tego posta, czytanie w szpitalu to coś więcej niż tylko rozrywka. 
- Obecność książek na oddziale może zmniejszyć ryzyko wystąpienia tzw. syndromu poszpitalnego poprzez aktywizację pacjentów, zachęcanie do spaceru po oddziale, zmiany pozycji czy spędzania czasu przy wspólnym stole z książką - czytamy. - Czytanie pozytywnie wpływa również na sen i poziom stresu. Naukowcy z University of Sussex wykazali, że już 6 minut czytania może obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu, nawet o 68 procent. To skuteczniejsze niż herbata, gry, muzyka czy spacer. Czytanie spowalnia tętno i rozluźnia mięśnie, co ma ogromne znaczenie w procesie zdrowienia.
Projekt zakłada dostarczenie książek do jak największej liczby oddziałów w całej Polsce, ze szczególnym uwzględnieniem małych, powiatowych szpitali. 
- Dziękujemy za wsparcie tej pięknej inicjatywy. Bo czytanie naprawdę leczy.

Aplikacja na Androida

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo radomszczanska.pl




Reklama
Najnowsze wiadomości