„Gliniankowy Nordic Walking”. Mariola Engiel: - To jeszcze nie ostatnie nasze spotkanie, przed nami jeszcze kilka treningów

Stowarzyszenie Kuźnia Kowalowiec od maja realizuje projekt profilaktyczny „Gliniankowy Nordic Walking” współfinansowany przez urząd miasta, firmę Jysk i z własnych środków.

Członkowie Kuźni chcą w ten sposób promować zdrowy styl życia, aktywność fizyczną, edukację żywieniową i wzmacnianie kondycji psychicznej. 
A uczestnicy projektu biorą udział w cyklu treningów Nordic Walking, konsultacjach dietetycznych, warsztatach zdrowego odżywiania oraz spotkaniach profilaktycznych z terapeutą i trenerem mentalnym.
W sobotę 23 maja odbyły się badania składu ciała i powtórne konsultacje z dietetykiem, a po nich uczestnicy wzięli udział w treningu Nordic Walking pod okiem trenerki, a jednocześnie prezeski stowarzyszenia, Marioli Engiel.
W parku Glinianki w dzielnicy Kowalowiec odbyły się warsztaty kulinarne, które poprowadziła dietetyk Justyna Filiks. 
Były też warsztaty motywacyjno-terapeutyczne poprowadzone przez trenera mentalnego i terapeutę uzależnień Mirosława Świecha, a rozmowy dotyczyły m.in. motywacji w codziennym życiu, sposobów radzenia sobie z kryzysami i problemami oraz znaczenia budowania pozytywnych relacji z innymi i samym sobą.
Przygotowano także gry, zabawy integracyjne i konkursy profilaktyczne, w tym np. slalom przy użyciu narko i alko gogli
- Kiedy w mojej głowie narodził się plan na ten cykl zajęć, przez moje myśli nawet nie przeszło to, że będzie to tak wymagające zadanie, ale cieszy fakt, że osoby, które dotrwały do końca już pytają o ciąg dalszy, a to jeszcze przecież nie ostatnie nasze spotkanie, bo przed nami jeszcze dzisiejszy wspaniały dzień i kilka treningów - powiedziała prezeska stowarzyszenia Mariola Engiel.
Partnerem zadania jest Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.