W Gidlach zatańczą z żywiołami: bezpłatne warsztaty rozwojowo-terapeutyczne dla pań

01/09/2022 12:05

Plakat informacyjny. Zdjęcie: GOK w Gidlach.

Gminny Ośrodek Kultury w Gidlach zaprasza panie w wieku od 25 do 65 lat do udziału w warsztatach rozwojowo-terapeutycznych. Zajęcia będą odbywały się w miesiącach od września do października. Podczas spotkań uczestniczki poznają m.in. hatha yogę, dendroterapię. Motywem przewodnim każdego ze spotkań będzie inny żywioł.

Zajęcia są skierowane do pań w wieku od 25 do 65 lat, mieszkanek gminy Gidle. Są bezpłatne, ale trzeba się na nie zapisać, gdyż obowiązują limity. Grupa może liczyć maksymalnie 12 osób. Aby wziąć w nich udział, należy zadzwonić na nr tel. 34 327 20 27, wew. 219 do dnia 7 września.

Zobacz także:

[ZDJĘCIA] Koloriada: lato w powiecie. Rodzinny festyn w gminie Gidle

Terminarz spotkań ustalony zostanie po konsultacjach z uczestnikami. Najprawdopodobniej będą to piątki po południu lub soboty.

Podczas zajęć uczestniczki poznają sposoby na medytację z wizualizacją, medytację dynamiczną, hatha yogę oraz nauczą się czytania koloru, pracy z oddechem i malowania intuicyjnego.

Reklama

Warsztaty mają na celu pokazanie ich uczestniczkom kilka sposobów na rozładowanie napięć, nauczą ich także radzenia sobie z emocjami.

Projekt jest realizowany w ramach Lokalnego Programu Mikrograntów oraz gminy Gidle w ramach Rządowego Programu Nowe FIO.