Uwaga na upały! Na upał powinny uważać zwłaszcza osoby starsze, chore i dzieci

19/06/2024 12:05

Na zdjęciu plakat promujący, fot. Facebook/Szpital Powiatowy w Radomsku

Szpital Powiatowy w Radomsku przestrzega przed upałami, na które najbardziej narażone są osoby starsze, chore i dzieci.

Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że podczas upału grożą nam przede wszystkim : nadmierna ekspozycja na promienie UV - może powodować nie tylko starzenie się skóry, ale też uszkodzenie komórek, które z kolei może prowadzić do nowotworów skóry; odwodnienie - pojawia się, gdy wydalamy więcej wody z organizmu, pocąc się, niż przyjmujemy przez picie; może prowadzić do poważnych zaburzeń: kłopotów z nerkami, utraty przytomności, udaru, zaburzeń układu naczyniowo-sercowego; udar cieplny - jest reakcją organizmu na przegrzanie, gdy organizm nie jest w stanie odprowadzić zgromadzonego w nadmiarze ciepła; może prowadzić do zmian w komórkach i tkankach.

Zobacz także:

Wojna domowa na Batorego: wyrok i donosy. „Tylko jednej wrzuciłam anonim. Bo to jest szpicel"

Reklama

By uchronić się przed negatywnym wpływem na zdrowie i życie, kiedy temperatura powietrza przekracza 30 stopni Celsjusza , zwykle wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad takich jak: picie wody; ograniczenie przebywania w pełnym słońcu; noszenie przewiewnej odzieży, nakrycia głowy i stosowania kremów z filtrem UV; unikanie alkoholu; troska o dzieci i osoby starsze; nie zostawianie dzieci i zwierząt w samochodzie.