Reklama

Już w przyszły poniedziałek startują zajęcia z jogi w Gidlach

W poniedziałek, 27 lipca odbędą się pierwsze zajęcia z jogi w Gidlach. Start o godzinie 17.45. 

(Boso na macie)

Udział w bezpłatnych zajęciach mogą wziąć wszyscy chętni. Joga to system pracy z ciałem opierający się na ćwiczeniach rozciągających, wzmacniających i relaksujących oraz na świadomym oddychaniu. Ćwiczenia wpływają na ciało i umysł. Prowadzą do wewnętrznego wyciszenia oraz skupienia się na chwili obecnej. Osoby chętne są proszone o zabranie własnych mat do ćwiczeń lub grubszych koców. 

Zapisać się można pod dwoma numerami telefonu:

Reklama
GOK Gidle - (34) 3272 027 wewnętrzny 219 prowadząca Agnieszka Kubik - 665 378 276

Jeżeli pogoda dopisze, zajęcia odbędą się na boisku przy GOK w Gidlach, a w razie niesprzyjającej pogody w sali GOK Gidle. 

Aplikacja na Androida

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo radomszczanska.pl




Reklama
Najnowsze wiadomości