W tym czasie należy unikać ekspozycji na słońce i dużo pić. Należy jednak powstrzymać się przed piciem alkoholu. Należy także rozsądnie gospodarować wodą, czyli ograniczyć podlewanie ogródków i trawników. Warto nosić w tym czasie nakrycie głowy. Na upał powinny uważać zwłaszcza osoby starsze.

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze